注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

自由人.山野村夫

愿世间人,健康无疾

 
 
 

日志

 
 

中国老话育人  

2014-11-30 09:43:23|  分类: 养生.保健知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |


 

    夏不睡石,秋不睡板。

春不露脐,冬不蒙头。

白天多动,夜里少梦。
    睡前洗脚,胜吃补药。

 晚上开窗,一觉都香。

贪凉失盖,不病才怪。
早睡早起,怡神爽气, 贪房贪睡, 添病减岁。

夜里磨牙, 肚里虫爬。

一天吃一头猪,不如床上打呼噜。
三天吃一只羊, 不如洗脚再上床。
枕头不选对, 越睡人越累。

先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。
头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。
睡觉莫睡巷,最毒穿堂风。
睡觉不点灯,早起头不晕。
要想睡得人轻松,切莫脚朝西来头朝东。

 

 

 

 


 



 

  评论这张
 
阅读(76)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017