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自由人.山野村夫

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山药扁豆粥治白带过多  

2016-10-06 18:41:33|  分类: 民间妙方秘方 |  标签: |举报 |字号 订阅

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山药扁豆粥治白带过多:

 

 

白带增多与湿邪关系 密切,病在带脉,与脾、肾关 系密切。

山药补脾肾、益脾阴, 兼有固涩作用,可用于白带 过多。白扁豆可健脾化湿, 用于脾虚有湿,白带过多, 体倦乏力。粳米益脾气,兼 有固涩作用,用于脾胃虚 弱、泻下。三者合用,对于脾 虚湿困的白带增多有一定 韵疗效。

具体方法:取鲜山药 0.1公斤,削皮切块;白扁 豆20克,加水泡软;两者 与粳米50克一同加水熬 粥,调味后食用,1日服1 次,连续5日。 



清热燥湿佳肴——鸡骨草薏L-土茯苓煲老鸭

材料:鸡骨草15克,土茯苓、薏苡仁各30克,鸭肉 0.25公斤,生姜少许。

制法:鸭肉洗净后焯水备用,土茯苓、鸡骨草、薏苡 仁洗净后放人清水2000毫升,煮开后放入鸭肉、生姜, 同煮2小时,上鸡骨草、土茯苓,加盐调味即可食用。,

健康提示:此汤健脾利湿,清热解毒。适用于肝胆 湿热证中湿偏重的人群,症见口苦,食欲不振,乏力,头 身困重,胁肋胀闷等。需要注意的是,鸡骨草性偏寒凉, 脾胃虚弱的人群不合适食用。


 


 

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